no i***** z tym ja mam znajomych co maja po 45 w bicu a sie pytaja czy bialko jest dobre na mase a dieta kojarzy im sie z odchudzaniem odpowiedz nasuwa sie sama
Jest takie powiedzenie-"kto kupuje tanio,kupuje 2 razy"-sprawdza się ono w kulturystyce.Jeżeli nie jesteś przekonany o wysokiej jakości produktu,to go nie kupuj.Lepiej zaczekaj na jakąś forsę i kup to,co jest dobre i sprawdzone.
"2. jak masz kaloryfer,to znaczy,ze za malo jesz. " I tu masz rację chudy jestem, ale dietkę mam już, a mam odstające dolne żebra i kompletnie brak mięśni skośnych brzucha. Więc chciałbym najbardziej to wyćwiczyć. I to ćwiczenie jest dobre na skośne, co napisałem ? Pasowałoby mi to, bo fajnie się ćwiczy. ;] I jeszcze jedno, kilka tych Twoich [...]
Jak pierwszy kontakt z saa to sobie propka polec solo . Na przyszłość pierw pytaj co jest dobre przykładowo tutaj i później kupuj a nie na odwrót . Pierwszy lepszy dil Ci wszystko wciśnie aby tylko zarobić .
W betonowe słupy (heheh) bez przesady ale nie mów mi ze na przykład kopanie po oponie nie jest dobre na wytrzymałosc goleni to go wysmieje tu chodzi o to ze robią sie uszczerbki na kosci które zpowrotem zalewają sie ale są mniej unerwione gdyz zalewają się równiez tkanką łączną .przez co stają sie wytrzymalsze na ból.
co jest dobre i mozna to miec na recepte za rozsadna cene http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=103476 Dla wszystkich niedowiarków, nie zdejmuje sztangi z barków.
Dzieki. zawsze cenilem twoje odpowiedzi i porady:).. wiec zrezygnuje ale co gorsza bylem u fizjo prywatnie i mi powiedzial ze to cwiczenie jest dobre na glowe i ze jak boli to znaczy ze miesien pracuje nad rzepka.. juz sam nie wiem co robic.. dlatego nie dziwie sie ze ludzie szukaja porad w necie bo kazdy mowi inaczej;/
siema ktos wie jak dokladnie dziala dubolin mam dwie ampulki po 100 ml dubolin pochodzi z indi interesuje mnie czy dziala on na sile czy na mase i co jest dobre do brania razem z tym srodkiem
fajnie nie mam nic do tkd i mozna sie tylko cieszyc, kiedy ludzie robia to co lubia nigdy nie cwiczylem niczego pod katem ulicy boks byl zawsze no 1, ale to sport gorzej jak myslisz, ze tkd jest dobre na ulice czy przedstawia wartosci dla samoobrony w kazdym razie zycze sukcesow i mam nadzieje, ze kiedys sie zmierzymy
Panowie a cos co jest najtansze na rynku i dobre bo niezawsze mam odpowiednia ilosc kasy :'-(
Zaden garb, tylko łopatki. Wyciskanie na ławeczce zmusza plecy do przyjmowania bardzo właściwej i naturalnej pozycji co jest dobre w walce garbieniem się też ;)
psonic mam nadzieję, ze nie o mnie mówisz, bo jak widzisz wpadłem na ten temat i jedynie zedytowałem mój post ze stycznia, który jak widac po dacie był ostatni. edit: A co jest dobre dla wzrostu naszego ciała? tran? jakies zma? kiedyś słyszałem, no i AOL, wiecie coś na ten temat? dałoby coś z basenem i rozciąganiem? A, i czy ktoś do cholery ma [...]
i jeszcze jedno ;p po tym treningu chciałbym zaczac brac HMB tylko nie wiem jakie xd bo sa rozne rodzaje :) najlepiej aby miesnie rosly co polecacie // bo tez slyszałem ze jakies HMB jest dobre na spalanie tkanki tluszczowej czy cos takiego ;p
MaTEO z dzieciątkiem :-)
no od malego trzeba sie uczyc co jest dobre a wlasnie mateo wpadl mi do glowy taki pomysl ze jak bym przyjechal na master blaster to wezmniemy mala klaudie do azteki pokarzemy jej jazda jazda Moderator Ringjak byl a teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja jazdaaaaaaaaaaaaaaa jazdaaaaaaaaaaaaaa kochani nie spimy [...]
a jakies linki co zawiera ile kosztuje, na co jest dobre.
Nareszcie ktos kto wie o co chodzi z dieta... :) Jelsi chdozi o kreatyne to sugeruj sie ceną... bo w zasadzie kazde mono jest dobre... na peirwsz yraz mysle ze zielony vitalmax bdzie sii, albo mega capsy olimpa... mozesz jeszcze wrzucic AAKG+cytrulina dla poprawy jakosci treningu. CO do efektów.. nei cofną się :) Zmieniony przez - JAROCH1 w dniu [...]
[...] planujesz pewnych rzeczy nie przeskoczysz beda sie roznic delikatnie skladem lecz dzialanie wszystkich bedzie zblirzone do siebie wiec wole na twoim miejscu przemyslec decyzje czy warto co jest dobre i pozostaac przy sprawdzonych rzeczach nowosci nie sa czasem lepsze sa po to by ludzie je kupowali. A pewnych wartosci nie przeskoczysz to nie saa.
Dzieki za wszystkie rady !! Z dietą udam się do specjalisty tak będzie chyba najlepiej!!Tylko powiedzcie mi jeszcze co jest dobre żeby mieć większego powera na siłce ?? Ostatnie moje pytanie i daje wam spokój :)
Czesc, witam jeszcze raz, tamto BCAA mi sie skonczylo, kupilem nowe - tak jak polecaliscie w proszku - FitMax BCAA + Glutamine 600 gramow proszek (mam nadzieje ze dobre tym razem, chlopak w sklepie zachwalal %-) Jak je dawkowac? Nie chce sugerowac sie znowu tym, co jest napisane na opakowaniu @@-) pzdr!
z tego co się orientuję to bardziej angażowane są tylnie mięśnie . Krzesełko jest dobre na mięsień krawiecki i przednie ud :)
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
